Clases

FIT WOMAN CON ANA BLANCO

19,00 € / mes

Puedes visualizar el entrenamiento tantas veces como quieras, y a la hora que tú quieras.

Intentamos conciliar y no dejar de cuidarnos, por eso el entrenamiento es corto pero intenso. ¡30 minutos sin parar!

Entrenaremos ejercicios de cardio y fuerza a la vez que trabajaremos nuestro core y nuestro suelo pélvico.

Si tienes alguna disfunción esta actividad es APTA para ti, ya que es respetuosa con tu suelo pélvico!

¡Mejora tu suelo pélvico, tu abdomen y mantente en forma independientemente de que tengas alguna disfunción!

¡Te esperamos dentro!

ℹ️ Podrás cancelar tu suscripción cuando quieras!

Descripción

Material: te recomendamos que tengas una goma elástica larga o una goma de glúteo cerrada y unas mancuernas!

Lo demás te sirven cosas que tengas por casa, una silla, un cojín, unos trapos, etc.

¡Mejora tu salud abdominal y pélvica con nosotras!

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