Descripción
Nuestro cuerpo está perfectamente diseñado para el embarazo y el parto, pero debido en gran parte a la sociedad actual en la que vivimos, esto a veces se olvida y existe un miedo infundado y muchas creencias y mitos alrededor. El objetivo de esta preparación, no es enseñarte a parir, eso es algo innato, tu cuerpo sabe hacerlo, el objetivo es que tengas toda la información necesaria para que cuando llegue ese momento estés tranquila y confíes en ti, tú eres la protagonista, nosotras te daremos las herramientas y recursos que te servirán de gran ayuda y aclararemos todas las dudas que te puedan surgir ¡que seguro que no son pocas!
Contenidos:
- Cambios al final del embarazo.
- Molestias más habituales y recomendaciones. Hábitos saludables. Dudas frecuentes.
- Vínculo con el bebé: mapeo del vientre. Importancia de los movimientos fetales.
- Embarazo a término y fecha «improbable» de parto.
- Consultas al final del embarazo: cultivo EGB, monitores, ¿Maniobra de Hamilton?
- Plan de parto.
- Preparando la llegada, ¿qué llevar en la bolsa del hospital?
- ¿Se acerca el parto? Cambios y señales.
- Motivos por los que acudir al hospital.
- ¿Y si rompo la bolsa?
- Pródromos y pródromos insidiosos.
- Herramientas para gestión de dolor en casa.
- ¿Cuándo voy al hospital?
- Fases del parto, proceso de dilatación.
- El parto es movimiento.
- Escalera métodos de alivio del dolor. Escalón final: epidural.
- Momento de empujar.
- Aro de fuego, desgarro y episiotomía.
- Contacto piel con piel.
- La importancia de un buen acompañamiento.
- Y si no es como esperaba…. Complicaciones embarazo, métodos de inducción. Parto instrumental y cesárea. Recursos.
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